Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de yogur natural
- 350 g de agua fría
-
40
g de azúcar
ou 40 g de miel - 20 g de zumo de limón
- 100 g de pera madura pelada y sin semillas
- 1 cucharadita de agua de rosas (optionnel)
- ½ cucharadita de cardamomo molido (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 502 kJ / 120 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Zumo de uva
5 min
Raita de pepino
10 min
Pink chai latte vegano
15h
Té al estilo indio
10 min
Smoothie de higos y miel
5 min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 min
Lassi de fresas
5 min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 min
Lassi de coco
5 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Zumo integral de mandarina y naranja
5 min
Lassi de mango
5 min