Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g teff
- 200 g full cream milk
- 1 cinnamon quill
- 30 g pitted dates, cut into pieces
- 400 g water
- ¼ tsp salt
- 1 banana, cut into slices, to serve
- coconut flakes, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1512 kJ / 360 kcal
- Protides
- 12.8 g
- Glucides
- 54.4 g
- Lipides
- 7.9 g
- Graisses saturées
- 4.9 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodium
- 364.2 mg
Recettes alternatives
Paleo sandwich bread
1h 30min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Chocolate spelt biscuits
5h 10 min
Banana coconut ice blocks
7h 15 min
Gluten free self-raising flour
10 min
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Fennel, date and nut bread
1h 15min