Appareils et accessoires
Crunchy Granola
Préparation 1h
Total 2h
50 portions
Ingrédients
-
old fashioned rolled oats21 oz
-
desiccated coconut, unsweetened2 oz
-
wheat germ3 ½ oz
-
sunflower seeds shelled2 oz
-
sesame seeds2 ½ oz
-
pumpkin seeds shelled1 oz
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts) (see Tip)7 oz
-
flaxseeds2 ½ oz
-
raisins9 oz
-
spelt flakes6 ½ oz
-
dried apricots, pitted7 oz
-
honey3 ½ oz
-
7 ½ oz sunflower oilcoconut oil7 ½ oz
-
whole milk2 oz
-
barley malt syrup3 ½ oz
-
salt1 tsp
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
4.1 g
Calories
697 kJ /
167 kcal
Lipides
9.5 g
Glucides
16 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Breakfast and brunch
10 Recettes
États-Unis
États-Unis
Simple Ideas
179 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Supergreen Granola
1h 10min
Spicy Rosemary Mixed Nuts
35min
Pumpkin Muesli Bars
30min
Quick Flatbreads
20min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Basil Pesto
10min
Chocolate Beet Cake
1h 20min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min
Turmeric Gingerade
10min
Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake
Pas d’évaluation
Orange and Coconut Smoothie
5min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3h