Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada de verduras guisadas
Préparation 20min
Total 20min
4 raciones
Ingrédients
-
200 g de tomates cherry cortados en mitades
-
70 g de berros
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de orégano seco
-
3 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
180 g de zanahoria en juliana
-
200 g de calabacín con piel, en juliana
-
150 g de repollo en juliana
-
1 cucharada perejil fresco picado
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
3.02 g
Calories
582 kJ /
139 kcal
Lipides
10.48 g
Fibre
4.01 g
Glucides
8.13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina vegetariana
12 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35min
Ensalada de pollo y pomelo
30min
Guiso de verduras
45min
Ensalada de berros y pera
5min
Verduras variadas marinadas
3h 40min
Bol de ensalada niçoise con entrecot
45min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Brochetas de verduras con salsa vierge
30min
Ensalada de verduras y fruta
5min
Ensalada detox
5min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min
Ensalada de vegetales
5min