Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

4.0 70 évaluation

Préparation 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingrédients

400 g di finocchi a spicchi o a tocchetti
40 g di burro
25 g di farina tipo 00
1 cucchiaino di curry in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale + q.b.
2 sogliole eviscerate e pulite (150-200 g circa cad.)
500 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 38.6 g

Calories 1561 kJ / 373 kcal

Lipides 19.4 g

Fibre 2.4 g

Glucides 11.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tepore di casa 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Orata al sale

Orata al sale

40min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40min

Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

30min

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Sogliola al vapore con verdurine

Sogliola al vapore con verdurine

45min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40min

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min