Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Cashewkerne
- 500 g Wasser
- 80 g Ahornsirup, etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 1 Vanilleschote, nur das Vanillemark
- 1 Prise Salz
- 100 g Chiasamen
- 300 g Heidelbeeren, frisch, etwas mehr zum Garnieren
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1472 kJ / 353 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 10 g
Recettes alternatives
Hirse-Energiekugeln
55min
Hafer-Matcha-Latte
10min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
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Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5min
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8h 15min
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1h
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Mandel-Matcha Latte
10min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
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Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min