Versions compatibles
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g Reisdrink (siehe Tipp)
- 1 Prise Salz
- 100 g Buchweizenflocken (siehe Tipp)
-
4
EL Mandelmus
ou 4 EL Cashewmus -
2
Birnen, reif, in Würfeln
ou 2 Bananen, reif, in Scheiben - Kakaonibs zum Bestreuen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 49 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 98 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Buchweizen-Porridge
30min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Frühstücksbrei
10min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15min
Gewürz-Porridge
20min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Apfel-Hirse-Frühstück
30min