Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 gramů sýru parmazánu
- 30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
- 15 gramů olivového oleje
- 130 gramů čerstvého špenátu
- 180 gramů sýru ricotta
- 1 vejce
- 60 gramů smetany, 35% tuku
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1061 kJ / 255 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Tuňákové kuličky s ricottou
20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1h
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Dal makhani
13h 20min