Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de piña fresca en trozos
- 1 pera descorazonada
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de bicarbonato
- 250 g de agua
- 250 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada de miel
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 176 kJ / 42 kcal
- Protides
- 0.5 g
- Glucides
- 9.1 g
- Lipides
- 0.2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 197.7 mg
Recettes alternatives
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Batido de frutas con avena
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Zumo amarillo
10min
Bebida de agua de coco y arándanos
5min
Batido con proteínas
5min
Zumo integral de kiwi
5min
Batido de arándanos
5min