Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 250 évaluations

Préparation 30min

Total 1h 30min

8 Stücke

Ingrédients

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Protides 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Lipides 23 g

Fibre 3.5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zu Gast 10 Recettes
Allemagne

Zu Gast in Griechenland 10 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Bohnenschnitzel mit Schnittlauchsauce und Ei aus dem Töpfchen

1 h 10min

Spinat-Pistazien-Flans

35min

Quiche mit Kräuterseitlingen

1 h 45min

Spinat-Empanada

1 h

Frische Kastanien-Trofie mit Pesto, Kartoffeln und grünen Bohnen

1 h 40min

Trenette mit Pesto

45min

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

40min

Frische Lasagne mit Spargel und Pilzen

2 h

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1 h 40min

Maronistrudel mit Schwammerln und Nüssen

50min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45min

Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben

1 h 25min