Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g avocados, flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts, cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes, for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1415.5 kJ / 337 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 21.2 g
- Lipides
- 25.3 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodium
- 54.5 mg
Recettes alternatives
Banana berry mini loaves
1h 30min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Quinoa ANZAC biscuits
1h
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8h 30min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
Coconut rice pudding with fresh mango
25min
Hommus dip
5min
Better-for-you custard
15min
Banana coconut ice blocks
7h 15min
Steamed coconut custards
45min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Gluten free scones
30min