Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 211 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3.9 g

Calories 507.5 kJ / 121.3 kcal

Lipides 2.4 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recettes
Pologne

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min