Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g koperku, świeżego
- 120 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 110 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 15 g masła
- 350 g wody
- 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
- 30 - 35 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 435.2 kJ / 104 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 12.2 g
- Fat
- 5.7 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 449.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Kotleciki ryżowe
45min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasztet pieczarkowy
2h 50 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min