Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 430 g wody
- 400 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g rukoli, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 400 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka estragonu, suszonego
- 100 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 1 jajko
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
- 4 płaty ciasta filo
- olej rzepakowy, do natłuszczenia ciasta
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 322 kJ / 77 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 8.6 g
- Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 0 g
In Collections
Alternative recipes
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1h 5min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Zielone cannelloni
1h 45min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h