Devices & Accessories
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
Prep. 25 min
Total 50 min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί έμενταλ30 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 460 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
καρότο σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά60 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα κομμένα στη μέση60 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα200 γρ.
-
βοδινό κιμά250 γρ.
-
μελιτζάνες σε φέτες (1 εκ.)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
πλήρες γάλα130 γρ.
-
αλεύρι10 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι (Ø 22 εκ.)4
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1008.8 mg
Protein
21.5 g
Calories
1938 kJ /
463 kcal
Fat
24 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
8.1 g
Carbohydrates
42.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Recipes
International
International
You might also like...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 h
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
No ratings
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 h
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 min
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
No ratings
Γάλα φιστικιού
No ratings
Περσικό κέικ της αγάπης
1 h 15 min
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
No ratings
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50 min
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
No ratings
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1 h 10 min
Pancakes με μπανάνα
15 min