Pancake di verdure

3.5 12 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

16 pezzi

Ingredients

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Verdure nascoste 5 Recipes
Italy

You might also like...

Burger vegetali

Burger vegetali

40 min

Polpette di verdure

Polpette di verdure

20 min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Il mio 1° pane

Il mio 1° pane

3 h 15 min

Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

45 min

Medaglioni vegetariani

Medaglioni vegetariani

1 h 10 min

Triplo dessert di frutta

Triplo dessert di frutta

10 min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20 min

Patate arrosto aromatizzate

Patate arrosto aromatizzate

1 h

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min

Vegetable Sticks

Vegetable Sticks

1 h 10 min