Devices & Accessories
Quinoa bowl vert
Prep. 10 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
40 g d'herbes aromatiques fraîches
-
150 g de yaourt à la grecque
-
65 g d'huile d'olive
-
10 g de miel
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
750 g d'eau
-
250 g de fèves de soja vertes (édamames)250 g de fèves de soja vertes fraîches (édamame)
-
200 g de quinoa
-
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
-
120 g d'avocat en cubes (1 cm)
-
150 g de concombre en fines tranches
-
75 g de pois chiches cuits
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
917.8 mg
Protein
22.5 g
Calories
2502.7 kJ /
598.2 kcal
Fat
28.2 g
Fibre
15.2 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
67.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Best of salades
16 Recipes
France
France
You might also like...
Carpaccio de betteraves et burrata
1 h 25 min
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 min
Granola d'automne
45 min
Galettes de poivron à la ricotta
50 min
Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède
1 h 30 min
Cuisson du quinoa
30 min
Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes
25 min
Tortilla aux herbes
1 h 5 min
Gomasio au vert de poireau
40 min
Médaillons de légumes
1 h 10 min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 min
Wrap au houmous et légumes grillés
30 min