Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.6 5 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 portions

Ingredients

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (optional) selon le goût

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 482.4 mg

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recipes
France

Les promesses du Thermomix® 207 Recipes
France

You might also like...

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 min

Smoothie aux fruits et aux épinards

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 min

Chili de bœuf et muffins de maïs

Chili de bœuf et muffins de maïs

1 h

Shot détox betterave et persil

Shot détox betterave et persil

5 min

Shot détox carotte, orange, gingembre

Shot détox carotte, orange, gingembre

10 min

Muffins à la carotte, glaçage végan

Muffins à la carotte, glaçage végan

55 min

Quatre-quarts vapeur aux framboises

Quatre-quarts vapeur aux framboises

1 h

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30 min

Wrap au houmous et légumes grillés

Wrap au houmous et légumes grillés

30 min

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55 min

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10 min

Cookie-brownie géant

Cookie-brownie géant

20 min