Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.5 8 ratings

Prep. 20 min

Total 25 min

6 parts

Ingredients

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Sodium 367.6 mg

Protein 17.7 g

Calories 1342 kJ / 320.7 kcal

Fat 19.7 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 6.7 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Juste 5 ingrédients 11 Recipes
France

You might also like...

Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym

30 min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

30 min

Frittata aux carottes et au bacon

30 min

Buns aux légumes et fromage

3 h 45 min

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

1 h 10 min

Œufs au four et spaghetti de légumes

1 h

Petits flans brocoli et lardons

45 min

Tarte oignon-chèvre

30 min

Samoussas au fromage

30 min