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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
Prep. 10 min
Total 15 min
2 portions
Ingredients
-
45 g de noisettes45 g de noix décortiquées
-
85 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait d'avoine
-
½ c. à thé de cannelle en poudre
-
1 pincée de sel
-
15 g de baie de goji séchées
-
1 pomme en tranches
-
1 poire en tranches
-
sirop d'érable (optional) selon le goût
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
16.6 g
Calories
2366.9 kJ /
565.7 kcal
Fat
20.4 g
Fibre
15.7 g
Carbohydrates
85.8 g
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