Salade de poulet, amandes et canneberges

Soupe au brocoli et au cheddar

Trempette épicée au fromage

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

Wraps à la salade de poulet

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

Trempette chaude aux épinards et artichauts

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Soupe au poulet et aux nouilles