
Devices & Accessories
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
Prep. 10 min
Total 25 min
1 porcja
Ingredients
-
cebuli40 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek10 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
curry, mielonego¼ łyżeczki
-
różyczek brokułu150 g
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
wody200 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
migdałów, w płatkach1 łyżka
-
mleczka kokosowego55 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
-
imbiru, suszonego, mielonego1 szczypta
Nutrition per 1 porcję
Calories
319.4 kcal /
1336.4 kJ
Protein
8.7 g
Fat
23 g
Carbohydrates
18.5 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
9.9 g
Sodium
880.6 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland