Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porcji
Ingredients
-
selera naciowego bez łyka, pokrojonego na kawałki140 g
-
bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki140 g
-
ząbki czosnku2
-
nasion kolendry1 łyżeczka
-
musztardy francuskiej2 łyżki
-
oliwy z oliwek50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
dorady, całe, oczyszczone (ok. 500 g każda)3
-
wody500 g
-
liście laurowe, suszone2
-
ziemniaków pokrojonych na ok. 3 cm kawałki (patrz wariant)1000 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
305.5 kcal /
1278.2 kJ
Protein
21.1 g
Fat
10.7 g
Carbohydrates
32.8 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
1.6 g
Sodium
155.9 mg
