Compatible versions
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 - 450 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 200 - 250 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 3 łyżki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g pieczarek, oczyszczonych, pokrojonych w plastry
- 1 łyżka pasty harissa
- 4 jajka
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- liście szpinaku, świeże, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1085.4 kJ / 259.4 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Carbohydrates
- 17.6 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 402.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1h 10 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min