Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g d'oignon, coupé en quatre
- 3 c. à soupe de ras el-hanout
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à soupe de gingembre
- 1 c. à soupe de cannelle en poudre
- 8 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 cuisses de poulet (150 g chacune)
- 1050 g d'eau
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 500 g de carottes, en gros morceaux
- 160 g de navets, en quartiers
- 200 g de pommes de terre, en quartiers
- 300 g de graines de couscous fines
- 300 g de courgettes, en gros tronçons
- 150 g de pois chiches cuits
- poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 3008 kJ / 715 kcal
- Protein
- 42 g
- Carbohydrates
- 85 g
- Fat
- 21 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rouelle de veau aux carottes
50min
Keftas au four
1h 20min
Travers de porc sauce au café
40min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50min
Mijoté de veau au miel de lavande
1h 45 min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Tajine de kefta aux œufs
1h 15min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1h 10min
Couscous aux légumes
40min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45 min
Couscous tfaya au poulet
2h