Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 67 ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 20 min

4 porcje

Ingredients

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1056.8 mg

Protein 13.9 g

Calories 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Fat 27 g

Fibre 5.5 g

Saturated Fat 11.9 g

Carbohydrates 31.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Recipes
Poland

You might also like...

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1 h

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)

40 min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40 min

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1 h 10 min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25 min

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45 min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 min

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35 min

Smoothie buraczane

5 min

Kofty z indyka z sosem tahini

30 min

Rogaliki orzechowe

2 h