Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 - 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400
g pasternaku, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
or 350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka) - 4 łyżki oliwy z oliwek
-
2
łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
or 2 łyżki mąki pszennej - 1 ¼ łyżeczki soli
- 240 g krojonych pomidorów, z puszki
- 10 g liści bazylii, świeżych
- 1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
- 8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Carbohydrates
- 43.3 g
- Fat
- 23.3 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 9.2 g
- Sodium
- 1194.2 mg
Alternative recipes
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Surówka brokułowa
10min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1h 10min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30min