Devices & Accessories
Haricots noirs rapides et épicés
Prep. 15 min
Total 20 min
6 portion
Ingredients
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
504.8 mg
Protein
9.2 g
Calories
689.3 kJ /
164.7 kcal
Fat
2.9 g
Fibre
10.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
26.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bar à Taco: les incontournables
13 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Salade verte Goddess
No ratings
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
2 h
Summer Coleslaw
15 min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Haricots verts avec gremolata
25 min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 min
Pilaw persan au yogourt masala
30 min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 h 10 min
Salade 'Green Goddess'
10 min
Salade asiatique hachée
20 min