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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
烤肉餅
Prep. 2 h 20 min
Total 3 h 10 min
8 人份
Ingredients
優格醬
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原味優格150 克
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小黃瓜 (約100克)，切塊1 條
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蒜頭2 粒
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乾燥薄荷 ，取葉子1 大匙
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鹽½ 茶匙
烤肉餅
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橄欖油2 大匙
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牛絞肉220 克
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洋蔥 去皮切丁200 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉2 小撮
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豆蔻粉1 茶匙
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丁香粉2 小撮
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肉桂粉2 小撮
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松子 多備一些裝飾用40 克
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蕎麥 浸泡2小時60 克
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雞肉 切塊700 克
Nutrition per 1 人份
Calories
273 kcal /
1145 kJ
Protein
28.568 g
Fat
12.199 g
Carbohydrates
13.497 g
Fibre
1.301 g
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