Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g de courgettes
- 2 ¼ c. à café de sel
- 20 g de ciboule, partie verte uniquement, coupée en morceaux (4 cm)
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 10 g d'aneth frais
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 200 g de yaourt à la grecque
- 20 g de miel
- 2 c. à café rase de cumin en poudre
- 4 pincées de piment séché en flocons (optional)
- 2 pincées de poivre moulu
- le zeste de 2 citrons verts non traités
- 200 g de feta, émiettée
- 2 œufs
- 80 g de farine de blé
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, finement hachée
- 2 citrons verts, coupés en quartiers
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1730.5 kJ / 413.6 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Carbohydrates
- 32.6 g
- Fat
- 23.6 g
- Saturated Fat
- 9.7 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1839 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Pain au lait roulé fourré à la crème de pommes et de noix
1h 50min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35min
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1h 25min
Pâtes au pesto blanc
40min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30 min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min