Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de filetes de lubina (sin piel ni espinas), en trozos de 1 cm
- 150 g de langostinos crudos grandes pelados (sin hilo intestinal), en trozos de 1 cm
- 80 g de zumo de lima
- 3 pellizcos de sal
- 120 g de tomates cherry amarillos, en mitades longitudinales
- 150 g de piña fresca, en dados de 1 cm
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- 40 g de cebolleta en trozos
- 50 g de pimiento amarillo, en trozos de 2 cm
- 100 g de pepino pelado (sin semillas), en trozos
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 25 - 50 g de brotes germinados
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1003 kJ / 239 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Carbohydrates
- 12.8 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 380.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30min
Curry de langostinos con arroz basmati
30min
Bacalao con puré de guisantes
30min
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21h
Steak tartar con crackers de sésamo
1h 20min
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Taquitos de pollo con jalapeños
45min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40min
Tartaletas de pollo thai
50min
Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos
10min