Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 9 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Calories 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10 min

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

20 min

Γαλατόψωμο

2 h 20 min

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 min

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

30 min

Ομελέτα με μανιτάρια

40 min

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

15 min

Τζατζίκι

20 min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 min

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50 min

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

35 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min