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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
香菇滑鸡粥
Prep. 10 min
Total 45 min
4 人份
Ingredients
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鸡腿肉 ，切块250 克
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生抽10 克
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料酒10 克
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蚝油5 克
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淀粉5 克
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水1200 克
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大米 ，洗净沥干150 克
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盐5 克
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姜2 片
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白胡椒粉 ，根据个人口味调节1 小撮
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新鲜香菇 ，切片100 克
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葱 ，葱花
Nutrition per 1 人份
Calories
230.4 kcal /
964.1 kJ
Protein
15.3 g
Fat
3 g
Carbohydrates
33.4 g
Fibre
0.8 g
Saturated Fat
0.8 g
Sodium
683.6 mg
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