Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

4.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

1000 g d'eau
300 g de blancs de poulet en dés de 2 cm
300 g de blé précuit, type Ebly®
250 g de mélange de légumes surgelés type jardinière de légumes
2 échalotes
40 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
du sel
du poivre moulu
4 brins d'estragon frais ciselés, et un peu pour servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 29 g

Calories 2059 kJ / 492 kcal

Fat 14 g

Carbohydrates 58 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Recipes
France

You might also like...

Pâte au poulet et aux champignons

40 min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1 h 20 min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Pancakes à l'avocat

20 min

Curry de poulet et riz

40 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

One pot de blé, poulet et curry

30 min

Risotto poulet-tomate

45 min

Poulet crémeux au citron

30 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min