Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta

Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta

4.7 72 ratings
Prep. 40 min
Total 50 min
4 porcje

Ingredients

  • cukinii pokrojonej na kawałki
    600 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    200 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    300 g
  • selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
    30 g
  • ząbki czosnku
    1 ½ - 2
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • wody
    800 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 - 10 g
  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • sera feta pokrojonego na kawałki
    100 g
  • jogurtu greckiego
    200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 g
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    15 g
  • jajka
    3
  • mąki pszennej
    150 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    1 puszka
  • białej fasoli, z puszki opłukanej i odsączonej
    2 puszki
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • olej do smażenia

Nutrition per 1 porcję

Calories 756.6 kcal / 3165.4 kJ
Protein 38.2 g
Fat 20.7 g
Carbohydrates 107.9 g
Fibre 18.5 g
Saturated Fat 6.9 g
Sodium 1562 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...