Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
or 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 20.3 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 92.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Bezalkoholowa Piña Colada
5min
Amerykański chlebek bananowy
1h 50min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2h 40min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6h 25min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8h 55min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Cukiniowy omlet na białkach
30min