Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
or 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 20.3 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 92.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Ciasteczka ze skórek bananów
1h 30min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1h 45 min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min