Devices & Accessories
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)400 g
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
sirop de arțar, pur1 ½ lingură
-
semințe de susan1 - 2 linguri
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
quinoa200 g
-
migdale, nedescojite30 g
-
caju crud30 g
-
ulei de avocado40 g
-
ceapă verde curățată și tăiată în sferturi1
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie20 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
rodie doar semințele (vezi recomandare)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
579.5 mg
Protein
13.9 g
Calories
2505 kJ /
607 kcal
Fat
34.8 g
Fibre
14.1 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Supă de țelină și măr
55 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 h 35 min
Nestemata salată de quinoa
1 h 35 min
Năut gătit lent
14 h 40 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
No ratings
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min