Skip to main content Search
Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie
5.0 10 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)
    400 g
  • ulei de măsline
    1 - 2 linguri
  • sirop de arțar, pur
    1 ½ lingură
  • semințe de susan
    1 - 2 linguri
  • apă
    700 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • quinoa
    200 g
  • migdale, nedescojite
    30 g
  • caju crud
    30 g
  • ulei de avocado
    40 g
  • ceapă verde curățată și tăiată în sferturi
    1
  • mentă proaspătă doar frunzele
    2 fire
  • zeamă de lămâie
    20 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    50 g
  • rodie doar semințele (vezi recomandare)
    1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 579.5 mg
Protein 13.9 g
Calories 2505 kJ / 607 kcal
Fat 34.8 g
Fibre 14.1 g
Saturated Fat 4.3 g
Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Iubește românește 10 Recipes
International
,,V'' de la Vegan 10 Recipes
International

You might also like...

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9(9)

30 min

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

5.0(1)

1 h 25 min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5(2)

50 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

4.0(5)

45 min

Quiche cu tofu

5.0(2)

1 h 30 min

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

No ratings

Nestemata salată de quinoa

4.0(3)

1 h 35 min

Hrișcă cu ciuperci

3.9(14)

25 min

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1(25)

30 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1 h 30 min

Cremă tartinabilă din sardine

4.7(26)

5 min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

4.5(15)

1 h 15 min