Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 85 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
- 200 g serka wiejskiego
- 2 jajka
- 35 g miodu
-
20
g masła, miękkiego
or 20 g masła klarowanego (ghee), plus dodatkowa ilość do smażenia - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 250 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
30 - 50
g erytrytolu (patrz wskazówka)
or 30 - 50 g ksylitolu - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 banan, pokrojony w plastry, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1550.8 kJ / 370.7 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 52.6 g
- Fat
- 12.4 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 346.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Placki z serka wiejskiego
30min
Bananowe gofry lub placki
25min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Placki z zielonego smoothie
45min
Małdrzyki krakowskie
25min
Owsiane placki bananowe
15min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Placki jaglane z jabłkami
30min