Devices & Accessories
Gâteau petit-déjeuner
Prep. 10 min
Total 40 min
4 morceaux
Ingredients
-
150 g de flocons d'avoine
-
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
-
2 œufs
-
100 g de fromage blanc (quark)100 g de yaourt nature
-
2 c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de levure chimique
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optional)
-
100 g de myrtilles fraîches50 g de baies de goji
-
20 g de noix de coco râpée, non sucrée30 g d'amandes effilées
Difficulty
medium
Nutrition per 1 morceau
Sodium
235 mg
Protein
12.8 g
Calories
1249.5 kJ /
294 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
37.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Allégé en glucides
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pain au potiron
1 h 45 min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1 h
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 min
Couronne à la pomme et au citron
50 min
Gaufres de Liège sans lactose
1 h 30 min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Chilli con carne
40 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 h 15 min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 h
Brownies de patates douces
1 h
Soupe de pois chiches aux épinards
40 min