Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 300 g de carottes entières
- 650 g de patates douces, en morceaux
- 400 g d'eau
- 80 g de farine de blé
- 120 g de lait de coco
- 1 œuf, battu
- 70 g de noix de coco râpée
- 50 g de chapelure
- 500 g d'escalopes de poulet (4-5 escalopes)
- 10 g de beurre
- 30 g d'huile
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2772.5 kJ / 663 kcal
- Protein
- 40 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 18.5 g
- Fibre
- 11.3 g
- Sodium
- 970.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tacos burger
50min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
1h
Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1h
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Poulet laqué au sésame
40min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min