![Piknikowe wegetariańskie empanadas Piknikowe wegetariańskie empanadas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/04b5d38d-fd11-410a-89cf-fff53f999f9d/Derivates/61e1670a-54f8-4c7f-9e33-72d6e706cc0d.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Farsz
- 300 - 350 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 25 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki soli
- 150 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80
g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
or 80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół - 150 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Ciasto
- 400 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka soli
- 120 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
- 120 g wody
- 1 łyżeczka octu (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 689 kJ / 165 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 164 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1h
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Pastizzi z groszkiem
1h 30min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5 min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1h 20min
Imprezowa gwiazda z pesto
2h 30min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Lasagne z warzywami
1h 25min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min