Devices & Accessories
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
Prep. 10 min
Total 2 h
8 parts
Ingredients
-
2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
-
150 g de pain de mie blanc
-
30 g d'huile d'olive
-
1 avocat mûr en morceaux
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
3 œufs
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre moulu
-
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
-
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
-
persil frais pour la finition
-
1 citron jaune en rondelles, pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Sodium
464.6 mg
Protein
25.2 g
Calories
1187.3 kJ /
283.8 kcal
Fat
14.9 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
13.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 h 20 min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1 h 45 min
Far breton aux pruneaux
1 h
Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites
47 min
Dauphinois de poisson aux herbes
1 h 20 min
Petit flan de la mer en cocotte
40 min
Lotte à la provençale
50 min
Madeleine fourrée roquefort-lardons
55 min
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3 h 5 min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1 h 10 min
Flan pâtissier sans pâte
50 min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 min