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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
白菜菌菇卷
Prep. 20 min
Total 1 h
10 个
Ingredients
-
淀粉 （约7克）1 汤匙
-
水 ，混合淀粉用（约30克）2 汤匙
-
油10 克
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胡萝卜 ，去皮，切丝100 克
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新鲜香菇 ，切丝100 克
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金针菇 ，切段150 克
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虫草花 ，新鲜的50 克
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盐 ，约3克½ 茶匙
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水 ，蒸大白菜叶片用300 克
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大白菜 ，整片，切去些许白菜帮，约500克10 片
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水 ，蒸煮用200 克
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生抽5 克
-
糖1 小撮
Nutrition per 1 个
Calories
31.3 kcal /
130.8 kJ
Protein
1.3 g
Fat
1.2 g
Carbohydrates
4.4 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
0.2 g
Sodium
177.9 mg
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