Devices & Accessories
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
Prep. 20 min
Total 1 h 40 min
8 porcji
Ingredients
-
170 g orzechów włoskich, łuskanych
-
220 - 250 g pieczarek portobello, świeżych, lub brązowych pieczarek, świeżych, przekrojonych na pół220 - 250 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
-
40 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
-
350 - 380 g ryżu, ugotowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
85 g płatków owsianych
-
2 - 3 łyżki soku z czerwonych buraków1 łyżka czerwonych buraków, gotowanych (optional) tartych (patrz wskazówka)
-
30 g majonezu, wegańskiego plus dodatkowa ilość do podania
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 bułek do burgerów
-
musztarda do podania
-
sałata lodowa do podania
-
pomidor pokrojony w plastry, do podania
-
czerwona cebula pokrojona w plastry, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1014 mg
Protein
12 g
Calories
1820 kJ /
435 kcal
Fat
25 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 min
Bakłażany po kaszubsku
3 h 50 min
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55 min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40 min
Duo z buraka
35 min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2 h 35 min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1 h 5 min
Letnie rollsy wegańskie
35 min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 min
Burgery z buraka
3 h 25 min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1 h 30 min