Smoothie

Smoothie

4.8 11 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 glazen

Ingredients

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (optional)
20 - 30 g
suiker (optional)
1 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glas

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recipes
Benelux

You might also like...

Rode bieten smoothie bowl

10 min

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

No ratings

Haverkoekjes op een stokje

1 h 30 min

Frambozen - limoensorbet

No ratings

Detoxsapje met appel en peer

10 min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

1 h

Snel vruchtenijs

10 min

Venkelsapje

10 min

Groene smoothie

10 min

Witte chocolade cheesecake

16 h

Mout milkshake

10 min

Aardbeienmilkshake

5 min