Devices & Accessories
Batatas con lentejas y ensalada de col
Prep. 10 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
-
300 g de lentejas secas
-
agua para remojar las lentejas
-
4 batatas de aproximadamente 230 g cada una
-
20 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
Mayonesa de plátano y sriracha
-
250 g de aceite de girasol
-
1 plátano en trozos
-
30 g de salsa sriracha
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Ensalada de col
-
150 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
250 g de repollo en trozos
-
5 g de vinagre de sidra
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Salsa de lentejas
-
100 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
½ - 1 chile jalapeño en conserva, sin semillas y cortado en trozos½ - 1 chile jalapeño fresco sin semillas y cortado en trozos
-
20 g de aceite de girasol
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de comino molido
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
cilantro fresco para espolvorear
-
1 lima en gajos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1428.7 mg
Protein
24.3 g
Calories
4678 kJ /
1118 kcal
Fat
75 g
Fibre
16.9 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
94.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Come bien y vive mejor
71 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 h 45 min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Biryani de verduras - India
50 min
Curry vegano con tofu
30 min
Ensalada de quinoa con tofu
45 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Panzanella de invierno
20 min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1 h
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 min
Estofado de berenjena picante
30 min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1 h
Coliflor tika masala
30 min