Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 110 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50
g boczku parzonego, wędzonego, pokrojonego na kawałki
or 50 g pomidorów, suszonych -
1
gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
or 1 szczypta tymianku, suszonego - 9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g oliwy z oliwek
- wrząca woda, do blanszowania pora
- 500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
- 8 szczypt soli
- sos sojowy, do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Carbohydrates
- 15.8 g
- Fat
- 28.8 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 639 mg
In Collections
Alternative recipes
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h
Carpaccio z buraków z cukinią (TM5)
15min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6)
1h
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min
Kurczak w zielonym sosie mole
1h 10min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min