Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 ryby, całe, oczyszczone, bez łusek (ok. 400 g każda), np. karmazyny, dorady, pstrągi
- 1 limonka
- sól, do oprószenia
- 2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 5 papryczek chili, suszonych
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 30 g oleju rzepakowego
-
liście kolendry, świeże, do dekoracji
or tajska bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji - czerwona cebula, pokrojona w krążki, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- Protein
- 40.4 g
- Carbohydrates
- 3.6 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 1218 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Pieczony rostbef z purée z suszonymi pomidorami i sosem z czerwonego wina
14h 30min
Steki panierowane w pieprzu
20min
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4h
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20min
Turbot w szampańskim sosie
40min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min