Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

3.9 29 ratings
Prep. 25 min
Total 50 min
40 sztuk

Ingredients

  • orzechów laskowych, prażonych
    75 g
    75 g migdałów, ze skórką, prażonych
  • cynamonu, mielonego
    2 - 3 łyżeczki
  • banan, dojrzały (ok. 110 g)
    1
  • jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    300 g
  • marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
    200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • płatków owsianych
    230 g
  • kaszy gryczanej, niepalonej
    80 g
  • rodzynek (patrz wskazówka)
    50 g
    50 g żurawiny, suszonej
  • syropu z agawy (optional)
    15 g
    15 g miodu

Nutrition per 1 sztukę

Calories 71.7 kcal / 300.1 kJ
Protein 2 g
Fat 2.2 g
Carbohydrates 12.4 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 0.2 g
Sodium 5.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...