Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
or 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki - 130 g krakersów solonych
- 250 g wody
- 300 g różyczek brokułu
- masło, do posmarowania formy
- 4 jajka
- ¼ łyżeczki soli (optional)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 10.4 g
- Saturated Fat
- 4.6 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 214.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10 min
Jajka po szkocku
1h 25 min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Batony warzywno-serowe
1h
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Ciasteczka z gorgonzolą
40min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40min
Paluszki z serem i ziołami
40min