Sos warzywny z masłem orzechowym

Sos warzywny z masłem orzechowym

4.5 59 ratings
Prep. 15 min
Total 30 min
4 porcje

Ingredients

  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oleju
    20 g
  • warzyw, mieszanych twardych, np. brokułu, kalafiora, marchewki, korzenia selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
    500 g
  • wody
    50 g
  • cukru
    10 g
  • sosu sojowego
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • warzyw, mieszanych liściastych lub cebulowych, np. szpinaku, kapusty, kapusty włoskiej, cebuli, pokrojonych na 3-5 cm kawałki
    250 - 300 g
  • masła orzechowego
    100 g
  • oleju sezamowego
    10 g
    10 g oleju

Nutrition per 1 porcję

Calories 432.3 kcal / 1808.5 kJ
Protein 15.8 g
Fat 21.8 g
Carbohydrates 46.3 g
Fibre 12.5 g
Saturated Fat 3.5 g
Sodium 793.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...